Sağlığınızı ve zindeliğinizi korumak için hangi stratejileri kullanıyorsunuz? Herkesin dilinde olan seker ,tuz, un yani üç beyazdan kaçmayı tercih etmekle birlikte asıl sağlıklı yaşamın insanın stressiz ozgur bir ortamda doğayla iç içe yasarken sağlığına sağlık kattığını inananlardanım.
